کمیسیون بهداشت مجلس   |  قوانین و مقررات دارو   |  اقتصاد داروخانه   |  رویدادهای اقتصاد دارو   |  اقتصاد و تجارت   |  توصیه های سردبیر   |  دیدگاه   |  سلامت   |  اخبار سازمان غذا و دارو  
 صفحه اول    درباره داروغذا    تماس با تحریریه    ارسال خبر برای تحریریه    لینکهای مفید    آرشیو    جستجوی پیشرفته    خبر نامه مدیران دارویی  
چهارشنبه، 9 فروردین 1396 - 08:56   
  کمیسیون بهداشت مجلس:
 تازه ها
  قربانی: صرفه جویی در حوزه واردات دارو/ حمایت از تولیدات دارو افزایش یابد
  FDA تایید کرد: داروی جدید پارکینسون
  همه چیز درباره نسخه‌پیچی میلیاردی
  وجود یک ویروس مشترک عامل بروز دیابت و بیماری قلبی در برخی زنان
  نامه مجمع انجمن‌‌های تشخیص آزمایشگاهی ایران به وزیر بهداشت
  چرا مردان زودتر از زنان می‌میرند؟
  ارتباط درمان ناموفق باروری و بیماری قلبی
  کمبود تخت های سوختگی وهزینه هایی که پوشش بیمه ای ندارند
  تایید «روکاپاریب» برای سرطان تخمدان با BRCA جهش‌یافته
  تاثیر داروهای بیهوشی بر بدن/همه چیز در خصوص قرص فیناستراید/تفاوت مکمل های ایرانی و خارجی را بدانید
  سرطان آخر خط نیست
  جلوگیری از سرطان پستان، اثر خوراکی ها
  «ایمن درمانی» راهکار امیدبخش درمان بلند مدت ایدز
  ایمپلنت چینی مجوز واردات ندارد/ سهم محصولات آمریکایی
  چرا خارش هم مثل خمیازه مسری است؟
  ایران به سازمان جهانی هپاتیت پیوست
  عادت غذایی ایرانیان رصد می شود
  والد بودن طول عمر را بیشتر می‌کند
  نظارت مستمر بر خدمت دهی مراکز درمانی و اورژانس به مردم در نوروز
  خدمات اورژانس بیمارستان‌ها در ایام نوروز دایر است
  نوربخش: گام بزرگی برای حذف دفترچه بیمه درمانی برداشته شد
  پیام تسلیت وزیر بهداشت در پی درگذشت دکتر افشین یداللهی
  وزیر بهداشت: عدم توجه به خطرات ناشی از استفاده از مواد آتش‌زا، معضل فرهنگی در کشور است
  محصولات تراریخته به هیچوجه سرطان زا نیستند
  درخواست جامعه پزشکان متخصص داخلی از وزیر بهداشت
  برنامه ۵ ساله هلال احمر تصویب شد
  حذف دفترچه درمانی تامین اجتماعی بدون هزینه انجام می‌شود
  نقش ویتامین B در مقابله با آلودگی هوا
  توزیع آنتی بیوتیک جدید برای مقابله با مقاومت آنتی بیوتیکی در انگلیس
  بیش از ۱۲ هزار تماس تلفنی با سامانه بهداشت ۱۹۰ از اول تا ۲۰ اسفند ماه سال جاری
  منع استفاده از آنتی بیوتیک در کودکان مبتلا به اگزمای خفیف
  رای منفی کمیسیون بهداشت به اعمال ماده ۲۳۶ درخصوص سازمان غذا و دارو
  با اجرایی شدن «ترامپ کر»، ۱۴ میلیون آمریکایی از بیمه همگانی محروم می‌شوند
  واعظ‌مهدوی: 80درصد هزینه‌های طرح تحول از سوی بیمه‌ها پرداخت شده است
  امدادرسانی زلزله تهران تقسیم‌ شد
  واکنش نظام‌پزشکی به آگهی‌های"نسخه‌پیچ‌های داروخانه ها" در روزنامه ها
  پایگاه‌های اورژانس 115 به دستگاه‌های تشخیص به موقع سکته مجهز شدند
  ابتلای ۳۰ درصد ایرانی‌ها به اختلالات خواب
  بیگلری: نباید برای تامین کسری بودجه طرح تحول سلامت، به اموال کارگران دست زد
  درخواست قاضی پور برای تحقیق و تفحص از وزارت بهداشت
  عوامل سرطان سینه در مردان کشف شد
  شریفی مقدم: ۱۰۰هزار میلیارد تومان هزینه سلامت کشور/ پرداخت ها نشان دار شود
  صادرات 1.5 میلیون یورو صافی دیالیز به آلمان از استان البرز
  هاشمی: کمبود 7500 نیرو در اورژانس کشور
  پیام نوروزی متفاوت سیاری
  وزیر بهداشت: خدمت رسانی در دولت تدبیر و امید بی سابقه است
  مراجعه بیماران خارجی به مجتمع دارویی و درمانی هلال افزایش داشته است
  ۴ عاملی که بر رابطه پزشک و بیمار تاثیرگذار است
  کاهش ۴۰ درصدی ریسک سرطان سینه با رژیم غذایی مدیترانه ای
  تشخیص سریع‌تر بیماری‌های نادر با کمک طب جمع‌سپاری
  آزمایشات تشخیص دهنده علل مرده زایی
  شبکیه مصنوعی که می‌تواند نابینایی را با آن درمان کرد
  چرا هلال احمر را تعطیل نمی‌کنید؟!
  عوارض و خطرات استفاده نادرست از محصولات آرایشی
  سرطان خون از کجا شروع شد؟
  کاهش عفونت های تنفسی با ویتامین D
  سازمان بهزیستی و انجمن فیزیوتراپی تفاهم نامه همکاری امضا کردند
  سازمان بهزیستی و انجمن فیزیوتراپی تفاهم نامه همکاری امضا کردند
  راه‌اندازی پویش "ایمن برانیم" توسط وزارت بهداشت/ حوادث ترافیکی عامل 14 درصد مرگ‌ و میرها
  وزیر بهداشت: توانبخشی، حلقه مفقوده خدمات پزشکی است
  قول وزیر رفاه برای پرداخت بخشی از بدهی تامین اجتماعی
  تولید چشمه‌های رادیوتراپی برای درمان سرطان توسط محققان کشور
 
  بمنظور ثبت سایت داروغذا در گوگل ،لطفا اینجا کلیک کنید و از میان گزینه ها،یکی از لینکهای دارو غذا را انتخاب کنید
 
- اندازه متن: + -  کد خبر: 59180صفحه نخست » اقتصاد دارو ، مدیریت دارودوشنبه، 20 دی 1395 - 07:15
آسیب‌های نشستن برای قلب!
برخی پژوهشگران این‌ گونه نتیجه‌گیری کرده‌اند که خطر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی در نتیجه نشستن طولانی مدت برابر با سیگار کشیدن است.
  
 انتخاب این هفته مدیران دارویی

  تایید «روکاپاریب» برای سرطان تخمدان با BRCA جهش‌یافته


 

  تاثیر داروهای بیهوشی بر بدن/همه چیز در خصوص قرص فیناستراید/تفاوت مکمل های ایرانی و خارجی را بدانید


  چرا مردان زودتر از زنان می‌میرند؟


 

  نامه مجمع انجمن‌‌های تشخیص آزمایشگاهی ایران به وزیر بهداشت


  همه چیز درباره نسخه‌پیچی میلیاردی


 

  ارتباط درمان ناموفق باروری و بیماری قلبی


  کمبود تخت های سوختگی وهزینه هایی که پوشش بیمه ای ندارند


 

  وجود یک ویروس مشترک عامل بروز دیابت و بیماری قلبی در برخی زنان


  FDA تایید کرد: داروی جدید پارکینسون


 

  قربانی: صرفه جویی در حوزه واردات دارو/ حمایت از تولیدات دارو افزایش یابد


 

به گزارش ایسنا، عصر ایران به نقل از «وری ول» نوشت: «مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می‌کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی عروقی پیوند داده‌اند. افزون بر این، مدت زمانی که در حالت نشسته سپری می‌کنید پیوند قوی با سندرم متابولیک، دیابت، چاقی، فشار خون بالا، تری‌گلیسیرید افزایش یافته و کاهش کلسترول خوب (HDL) و حتی سرطان دارد. خبر بدتر این است که نتایج یک متاآنالیز در سال ۲۰۱۵ نشان داد که حتی ورزش منظم نیز آثار منفی نشستن بیش از اندازه را خنثی نمی‌کند. برخی پژوهشگران این‌ گونه نتیجه‌گیری کرده‌اند که خطر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی در نتیجه نشستن طولانی مدت برابر با سیگار کشیدن است.

فواید پرهیز از نشستن بیش از اندازه

در شرایطی که ورزش منظم برای سلامت انسان خوب است، آن چه در ساعاتی که ورزش نمی‌کنید، انجام می‌دهید نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

در ژوییه ۲۰۱۵، پژوهشگران استرالیایی مطالعه‌ای را با حضور ۷۰۰ شرکت‌کننده انجام دادند. شرکت‌کنندگان از ردیاب فعالیت استفاده می‌کردند که داده‌های وضعیت اندامی و فعالیت آنها را جمع‌آوری می‌کرد. (به عنوان مثال مدت زمان نشستن در برابر ایستادن). پژوهشگرانی دریافتند هر چه افراد زمان بیشتری را در حالت نشسته سپری می‌کنند، شاخص توده بدنی، سطوح گلوکز، اندازه دور کمر و سطوح تری‌گلیسیرید در آنها بالاتر و سطوح کلسترول خوب (HDL) پایین‌تر است.

در مقابل افرادی که مدت زمان بیشتری را در حالت ایستاده سپری کردند، از آمار و ارقام مطلوب‌تری در زمینه شاخص‌هایی مشابه برخوردار بودند. پژوهشگران این گونه نتیجه‌گیری کردند که بر اساس شواهد کسب شده، اختصاص مدت زمان نشستن به مدت زمان ایستادن (پیاده‌روی) می‌تواند به طور قابل توجهی عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی - عروقی را کاهش دهد.

از آنجایی که مطالعات بسیاری در چند سال گذشته نتایجی مشابه را ارائه کرده‌اند، سازمان‌های حرفه‌ای مختلف در سراسر جهان دستورالعمل‌های خود را تغییر داده‌اند و بر اهمیت به حداقل رساندن مدت زمان نشستن و به حداکثر رساندن مدت زمانی که در حالت ایستاده یا پیاده‌روی سپری می‌کنید، تاکید دارند.

چرا نشستن طولانی مدت بد است؟

نشستن یا دراز کشیدن استرس در سیستم قلبی - عروقی را کاهش می‌دهد و به قلب و رگ‌های خونی اجازه می‌دهد تا به آرامش برسند. این یکی از دلایلی است که استراحت در دوره نقاهت پس از یک بیماری مفید است. در مقابل ایستادن موجب می‌شود تا قلب و سیستم گردش خون سخت‌تر کار کنند تا فشار خون عادی بدن حفظ شود اما نشستن بیش از اندازه موجب افت فعالیت سیستم قلبی - عروقی می‌شود؛ در شرایطی که ایستادن یا پیاده‌روی به تقویت عملکرد قلبی - عروقی و آهنگ عضلانی منجر می‌شود.

از سوی دیگر داده‌های جمع‌آوری شده تاکنون ارتباط بین نشستن و خطر قلبی عروقی را نشان داده‌اند و رابطه سببی قطعی را نشان نداده است. با افزایش آگاهی عمومی، مطالعات با استفاده از داده‌های عینی (استفاده از حسگرهای پوشیدنی) در حال انجام هستند تا رابطه بین وضع اندامی، فعالیت، پیامدها و مهم‌تر از آن این که آیا پیامدهای قلبی عروقی می‌توانند با کاهش نسبت نشستن/ایستادن یک فرد بهبود یابند، هر چه بهتر ارزیابی و بررسی شود.

سخن پایانی

در شرایطی که همچنان ثابت نشده است که نشستن طولانی مدت به بیماری قلبی عروقی منجر می‌شود، دلایل خوبی وجود دارند تا از این کار پرهیز کنید. نخست، داده‌های موجود تا به امروز در شرایطی که قطعی نیستند اما نتایج از مطالعه‌ای به مطالعه دیگر سازگار و مشابه به نظر می‌رسند. این نتایج به اندازه کافی قانع‌کننده بوده‌اند تا کارشناسان پزشکی دستورالعمل‌های مدت زمان فعالیت را تغییر دهند. دوم، با کاهش مدت زمان نشستن و اختصاص آن به ایستادن یا پیاده‌روی چیزی را از دست نمی‌دهید و انجام آن ساده و بی‌خطر است. سوم با کاهش مدت زمان نشستن کالری بیشتری می‌سوزانید.

پس کاهش مدت زمان نشستن و افزایش مدت زمان ایستادن و پیاده‌روی منطقی به نظر می‌رسد. اگر قادر به خرید یک میز کار ایستاده نیستید، هنگام صحبت با تلفن می‌توانید قدم بزنید، ناهار را در حالت ایستاده میل کنید یا خودروی خود را در جایی دورتر از محل کار پارک و این فاصله را پیاده طی کنید. همچنین می‌توانید از یک ردیاب فعالیت برای تنظیم اهداف روزانه تعداد گام استفاده کنید.

 

 

دیناروند-رئیس سازمان غذا و دارو
رویکردهای رئیس سازمان غذا و دارو
 
داروخانه+دارو
اقتصاد داروخانه
داروخانه+دارو
مدیریت دارو و درمان
 
نرم افزارهای پزشکی و دارویی
نرم افزارهای پزشکی و دارویی
داروخانه+دارو
تازه های دارو
 
پول
اخبار اقتصادی
چشم
گزارش تصویری
 
تحقیقات و پژوهشهای کاربردی
تحقیقات و پژوهشهای کاربردی
کمیسیون بهداشت مجلس
اخبار کمیسیون بهداشت مجلس
 
تحلیل های علمی
تحلیل های مدیران دارو و درمان
سازمان غذا و دارو
اخبار سازمان غذا و دارو
 
بیمارستان
آدرس مطب پزشکان
مکمل غذایی
اخبار مکمل های غذایی
 
   
  

 قوانین و مقررات دارو / اخبار سازمان غذا و دارو

  آیین نامه خروج شرکت مادر تخصصی دارویی از آیین نامه اجرایی طبقه بندی بنگاه های اقتصادی ابلاغ شد


  اطلاعیه درخصوص برخورد با کالاهای فاقد شناسه و یا با برچسب های قدیمی


  مصوبه مقادیر مجاز مواد در مکمل های تغذیه ای


  اطلاعیه ای درخصوص فرآورده‌های با برچسب تقلبی


  آیین نامه تاسیس سلامتکده طب سنتی ابلاغ شد


  اطلاعیه انتقال ویرایش اطلاعات مدیرعامل شرکتها از سامانه IMED به سامانه TTAC


  اطلاعیه درخصوص پروتکل های مصرفی ضدعفونی کننده


  اطلاعیه در مورد نحوه ثبت کالای فوریتی


  اطلاعیه درخصوص عدم تحویل فیزیک مجوزهای ترخیص به شرکتها پیرو ارتباط الکترونیکی با گمرک


  اطلاعیه درمورد شرایط قیمت گذاری دارو


  الزام ثبت تمام وسایل پزشکی در سامانه ثبت وسایل پزشکی


  لزوم ثبت آدرس کارخانه تولیدی در سامانه TTAC به منظور صدور الکترونیکی پروانه ساخت


  آخرین فهرست شرکت های مجری مجاز برچسب اصالت


  قیمت های سه گانه جدید برای برخی داروهای وارداتی


  مراجعه نمایندگان شرکتهای دارویی (تولید کننده، واردکننده، مواد اولیه)


  اطلاعیه در خصوص قیمت سه گانه محلول های حجیم تزریقی


  اطلاعیه در خصوص سامانه صدور پروانه ثبت دارو


  شرکت های بازرسی مورد تاییدجهت ممیزی واحدهای تولیدی خارج از کشور


  ایجاد تسهیلات و حمایت از تولید داخل


  ثبت اطلاعات ماده اولیه در پرتال


  صدور مجوز خرید اقلام صادراتی از شرکتهای پخش جهت صادرات به بیمارستان بوعلی تاجیکستان


  ارزیابی تغییرات پس از ثبت فراورده های بیولوژیک


  اصلاحیه-فراخوان تامین واکسن IPV


  اطلاعیه در خصوص اسید فولیک یک میلی گرمی


  تعرفه مواد اولیه دارویی


  ایجاد یک رویه صنفی واحد


  فراخوان جهت تامین واکسن IPV


  اطلاعات واحد صادرات شرکت


  تعداد شرکت های مجاز توزیع کننده انواع فرآورده های حجیم تزریقی


  تعاریف،اهداف و برنامه های حوزه دارو در سال 1395


  مصوبه کمیته ارتقا سلامت اداری و صیانت از حقوق مردم


  بسته حمایت از تولید داخلی و تسهیلات ارائه شده به انتقال دهندگان تکنولوژی و جذب سرمایه گذاری خارجی


  مصوبه پرداخت حقوق مسئولین فنی در استان تهران سال ۱۳۹۵


  کنترل و نظارت بر برچسب فراورده های خوراکی، آرایشی و بهداشتی


  ورود به فهرست دارویی ایران


  ورود به فهرست دارویی ایران


  جایگزینی سودوافدرین با فنیل افرین


  ضرورت توزیع اقلام داروئی تا پایان اسفند 94


  ترخیص دارو و مواد اولیه دارویی با حداقل اسناد


  بخشنامه برچسب اصالت اقلام ارتوپدی تجهیزات و ملزومات پزشکی


  ادامه
 
::  صفحه اصلی ::  بخش معرفی پزشکان ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس ::  دریافت خبرنامه ویژه مدیران دارو و درمان کشور
داروغذا
daroughaza@gmail.com
پشتیبانی توسط: sievo.ir
  خبر ویژه: نسخه نجومی نداریم/ چرا کمیته بررسی نسخ فعال نشد؟